The box crossfit lyon Diaries

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Si pour une raison x ou y vous ne pouvez/voulez pas vous offrir de cage à squat, n’optez pas pour n’importe quoi ! Ne sautez pas sur le Leading banc de musculation multifonctionnel qui vient ! Autre erreur, optez pour une Smith machine, NON, interdit, nous verrons pourquoi par la suite !

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Pour le savoir, il va falloir prendre les dimensions. Celles de la cage à squat que vous avez dans le viseur en premier lieu, puis celles de l’espace que vous avez au sol.

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Les Squat Retains ne sont pas aussi stables que des cages ou des rack à squat, ils peuvent tomber si vous ne prenez pas garde.

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Dans tous les cas, n'oubliez pas que la polyvalence de la cage elle-même signifie que vous n'avez pas besoin d'acheter de equipment ou de supports supplémentaires, donc si votre espace est limité, l'achat d'une cage crossfit pourrait finalement vous faire gagner de la place.

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